Sjekkliste for BB-vesken

Å pakke barselbagen kan være både koselig, spennende og litt skummelt. Hva skal man egentlig ha med seg? Med vår ultimate sjekkliste for barselbagen kan du være sikker på at alt dere trenger er med i fødevesken, både for deg, babyen din og partneren din når det er på tide å dra inn!

Når skal man pakke BB-vesken?

Det er lurt å pakke barselbagen i god tid, fordi man aldri vet når fødselen vil begynne. Uke 30 pleier å være en god uke å begynne å pakke alt som du ikke bruker daglig, som klær til deg og babyen. Toalettsaker og andre ting du vil ha med deg, men bruker daglig, kan du samle på et lett tilgjengelig sted slik at de raskt og enkelt kan pakkes ned i vesken når det er på tide å dra. En stelleveske kan være perfekt å bruke som barselbag i påvente av at barnet blir født!

Hva skal man pakke i BB-vesken?

BB-vesken skal inneholde det aller nødvendigste som du, babyen din og partneren din kan trenge de første dagene etter fødselen. Planlegg for et par overnattinger og la alt du pakker ned være preget av omtanke og kjærlighet til deg selv og din nyfødte baby. Tenk på myke og behagelige klær, parfymefrie og milde produkter, godt å spise og drikke. Nedenfor finner du vår ultimate liste over alt som kan være lurt å pakke ned. Du kan også laste ned og skrive ut listen som en sjekkliste der du enkelt kan krysse av etter hvert som du pakker!

Pakke i BB-vesken til moren

• Myke mammaklær
  Etter fødselen vil man ha på seg klær som ikke strammer eller gnager. Stikkordene her er snilt, mykt og behagelig! Satse på behagelige mammaklær som myke ammetopper og mammatights.
   
• Amme-BH, ammeinnlegg og brystvortekrem
  Brystene vil lekke mye når melken kommer. Amme-BHer og ammeinnlegg letter ammingen og absorberer melkesøl, slik at du unngår våte flekker på klærne. Brystvortekremen lindrer såre brystvorter som kan være smertefulle.
   
• Truser Engangstrusene du får på barselavdelingen er praktiske, komfortable og lar huden puste. Hvis du vil ta med egne truser, bør du velge noe stort, mykt og behagelig også her for å få plass til fødselsbindene.
   
• Toalettmappe med hygieneartikler
  Pakk med tannbørste og tannkrem, sjampo, balsam og dusjsåpe, fuktighetskrem for ansikt og kropp, leppepomade, deodorant, hårbørste og hårstrikker, samt en rull med ekstra mykt toalettpapir (du kan takke oss senere!). Satse på milde, uparfymerte produkter som er snille mot deg og babyen din!
   
• Søtsaker, snacks og drikke
  Ta med det aller beste du vet! Det er deilig å ha favorittene nært tilgjengelig for å holde energinivået oppe under fødselsarbeidet og som kos dagen etter fødselen.
   
• Mobil, mobilladee og ørepropper
  Slik at du kan kontakte nære og kjære, ta bilder av mirakelet ditt, og høre på favorittmusikken din. Tips! Forbered en egen spilleliste med musikk som gir deg energi, roer deg ned, styrker deg, og gjør deg glad!
   
• Lommebok med betalingskort og legitimasjon
  Hvis du bare skal huske én ting å ta med til fødselen, så er det lommeboken med legitimasjon for deg som skal føde. Resten av bagasjen kan i verste fall hentes senere!
   
• Vannflaske, varmepute, sovemaske og ørepropper
  For hvile, varme, smertelindring og en enklere måte å drikke på – det er vanskelig å drikke fra et vanlig glass når man ligger ned!
   
• Bok, magasiner og nedlastede podcaster
  Det kan være deilig å fordrive tiden med ting du liker ekstra mye hvis fødselen skulle ta lang tid
   
• Eventuelt fødselsbrev
  Hvis du har skrevet et fødselsbrev med tanker og ønsker om hvordan du vil ha det under fødselen, så ta det med!

Pakke BB-vesken til babyen

• Myke og praktiske babyklær
  Mesteparten av tiden på barselavdelingen vil dere tilbringe hud mot hud under et koselig teppe, men det er likevel bra å ha med noen ekstra klær til babyen. Velg babyklær som myke bodyer eller heltdrakter som ikke trenger å trekkes over hodet, behagelige bukser, sokker, en tynn lue og en lett av-og-på kofte.
   
• Yttertøy for hjemreisen
  Om sommeren kan det holde med heltdrakt, sokker og en tynn lue for hjemreisen. Om vinteren kan du også ta med en dress, lue, votter og sokker.
   
• Mykt babyteppe
  Et babyteppe kommer til nytte både under ammingen og på vei hjem fra BB.
   
• Bæresjal eller bæresele
  Med en bæresjal eller bæresele har du babyen nær deg samtidig som du har hendene fri til annet. Det gjør hverdagen enklere, spesielt for deg som er alene på fødestuen og for eksempel må hente frokost og middag selv.
   
• Bleier, våtservietter og vaskekluter
  Dere får bleier til babyen på barselavdelingen, men våtservietter, vaskekluter og et par ekstra bleier for hjemreisen er likevel bra å ha med.
   
• Eventuelt kosedyr, koseklut og smokk
  Ta med hvis du vil kjøpe en liten kosebamse eller koseklut på forhånd til babyen, eller hvis du allerede vet at dere vil introdusere smokk.

Pakke BB-vesken til partneren

• Et skift
  Ta med et par ekstra klær som komfortable joggebukser, t-skjorter, undertøy og en varm genser, siden man aldri vet hvor lang tid dere vil være på fødestuen.
   
• Tøfler eller innesko
  Behagelige tøfler å bruke innendørs på sykehusområdet.
   
• Toalettveske med hygieneartikler
  Pakk det mest nødvendige som tannbørste, tannkrem, deodorant, eventuelt briller, linser og linsevæske.
   
• Lommebok med betalingskort og legitimasjon
  Slik at du kan løpe ned til sykehusets kiosk og kjøpe kaffe, lunsj eller fylle på med mer snacks til mammaen!
   
• Mobil og mobillader
  Selv om fokuset ligger på den kommende mammaen og babyen, har partneren en viktig rolle under fødselen. Sørg for å ha mobilen ladet og klar for kontakt med nære og kjære, og dokumentasjon av mor og barn før, under og etter fødselen.
   
• Eventuelt kamera, videokamera, lader og batterier
  Hvis dere ikke fotograferer og filmer med mobilen.
   
• Bok, magasiner, nedlastede podcaster og øretelefoner
  For hvile og underholdning hvis partneren får en pause mellom veene.
   
• Nettbrett, datamaskin og høyttalere
  Slik at dere kan se på film og høre på musikk.
   
• Snacks, mat og drikke
  Også partneren trenger å få i seg energi for å holde ut under fødselen!